Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan – Daun sirih merupakan tumbijan obat yang banyak akan manfaat yang biasanya kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Tanaman ini mengandung zat antiseptik hampir di seluuruh bagiannya. Daun sirih ini di kenal dengan tanaman obat yang sudah di gunakan sejal 600 tahun sebelum masehi.

Di indonesia sendiri tanaman ini banyak di jumpai di mana saja sepeti di pasar tradisional hingga pasar moderen. Orang terdahulu sering menggunakan daun sirih ini untuk tradisi menyirih, di mana sihir di kunyah bersamaan dengan buah pinang dan beberapa bahan lainnya. Orang-orang percaya bahwa tradisi nyirh ini mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Ciri-ciri Tanaman Daun Sirih

  • Tanaman ini bisa mempunyai tinggi hingga 15 meter, kemudian batangnya mempunyai warna coklat kehijauan dengan bentuk bulat dan beruas yang merupakan tempat akr keluar.
  • Daunnya mempunyai bentuk menyerupai jantung, berujung runcing, betangkai, mempunyai tekstur yang kasar dan mengeluarkan aroma jika di remas.

Manfaat Dari Daun Sirih

1. Mengurangi Nyeri Haid

Air rebusan sirih mampu mengatasi nyeri akibat menstruasi. Khasiat ini berasal dari senyawa antioksidan yang terkandung dalam daun sirih. Rebus sirih bersama kunyit yang mengandung kurkumin. Senyawa tersebut punya sifat anti peradangan yang membantu meredakan rasa nyeri.

2. Meningkatkan Penyembuhan Masalah Ginjal

Pada studi yang di lakukan pada mencit dengan kerusakan tubulus serta glomerulus, asupan ekstrak sirih ini kemudian dapat meningkatkan pemulihan ginjal dari kerusakan tersebut. Setelah di amati, potensinya ini di dapat dari senyawa antioksidan yang terkandung pada tanaman Peperomia pellucida.

3. Menurunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol tinggi dalam darah bisa meningkatkan risiko stroke. Kandungan eugenol di dalam daun sirih bisa membantu menurunkan kadar kolesterol. Produksi kolesterol di dalam hati juga bisa dihambat serta jumlah lipid yang diserap usus bisa berkurang.

4. Menjaga Kesehatan Mulut

Daun sirih memiliki banyak zat antimikroba, yang secara efektif memerangi sejumlah bakteri yang tinggal di mulut yang memicu bau tidak sedap, serta masalah gigi berlubang, plak, dan kerusakan gigi. Mengunyah sedikit pasta daun paan setelah makan tidak hanya meningkatkan kesehatan usus tetapi juga melawan bau mulut, bau mulut, serta meredakan sakit gigi, nyeri gusi, pembengkakan dan infeksi mulut.

5. Mengatasi Sakit Kepala

Manfaat lain dari daun sirih adalah membantu mengobati sakit kepala. Sakit kepala merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling umum terjadi karena berbagai penyebab. Rebusan ekstrak daun sirih dapat dikonsumsi untuk meredakan sakit kepala dan pusing.

6. Menurunkan Kadar Gula Darah

Daun sirih di ketahui memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula dalam darah, serta bisa membantu pengobatan pasien diabetes tipe 2. Daun sirih, khususnya yang berwarna merah, mengandung molekul aktif yang di sebut tanin. Tani ini memiliki sifat anti-diabetik, sehingga bisa menurunkan kadar gula dalam darah.

7. Mengatasi Maag

Bagi kita yang sering terkena maag, selain menggunakan obat-obatan bisa juga dengan menggunakan rebusan daun sirih. Manfaat rebusan daun sirih ini hadir dari kandungan bernama fitokimia yang bersifat antioksidan dan antimaag.

Baca Juga : 

Related Posts

Tinggalkan Balasan